Cómo verificar el tiempo de pantalla en Android

Lleve a cabo un rastreo de cuánto tiempo usted y sus hijos miran las pantallas

Qué entender

  • Para efectuar un rastreo del tiempo de pantalla, vaya a Cambios > Confort digital y controles parentales > menú > Administra tus datos > encender Empleo períodico del dispositivo.
  • Para modificar los temporizadores de la app, abra Confort digital y controles parentales > Tablero > escoge la app > toca el icono del reloj de arena > establece un límite de tiempo > OK.
  • Para modificar el modo perfecto Hora de acostarse, elija Apoyado en horario o Mientras que se carga en el momento de acostarse y también ingrese sus horas de sueño y vigilia.

Este producto enseña de qué manera activar Confort digital y controles parentales en Android diez y ediciones siguientes. Asimismo detalla de qué forma modificar los temporizadores de la app, el modo perfecto de hora de acostarse, el modo perfecto de enfoque y los controles parentales.

De qué manera modificar el confort digital en Android

La función Confort digital de Android efectúa un rastreo del tiempo períodico en frente de la pantalla, las alertas y los desbloqueos del teléfono. Se puede entrar a la función Confort digital mediante la configuración de su dispositivo. Debe habilitarlo puesto que no está habilitado de manera ya establecida. Aquí se enseña de qué manera configurarlo.

  1. Abierto Cambios.

  2. Tocar Confort digital y controles parentales.

  3. Toque el menú de tres puntos en la parte de arriba derecha y escoja Administra tus datos.

  4. Encender Empleo períodico del dispositivo.

    Configuración de Bienestar digital en Android 10.

    El gráfico circular en la pantalla Confort digital exhibe qué apps estuvo utilizando. En el círculo, puede ver su tiempo total de pantalla y, debajo, cuántas ocasiones ha desbloqueado y cuántas alertas ha recibido.

  5. Su teléfono capaz en este momento registrará la utilización de la app, las alertas y los desbloqueos del dispositivo.

    Asimismo puede entrar a Confort digital mediante un ingreso directo a la app. Desplácese hacia abajo en la pantalla primordial y active Enseñar icono en la lista de apps.

Sostenga su tiempo de pantalla bajo control

La app Confort digital tiene 2 géneros de herramientas para asistirlo a achicar el tiempo en frente de la pantalla y las dispesiones: Maneras de desconectarse y Achicar las interrupciones.

Las maneras de desconectarse tienen dentro temporizadores de apps, modo de hora de acostarse y modo de enfoque. Las partes Achicar interrupciones tienen accesos directos a la administración de alertas de apps y al modo No incordiar.

De qué forma modificar temporizadores de apps

Para achicar el tiempo en frente de la pantalla, puede modificar un temporizador períodico para las apps que mucho más emplea, tal es así que no se quede atrapado en la madriguera del conejo de Instagram o jugando un juego en el momento en que habría de estar haciendo un trabajo o interaccionando con otros. Cuando haya alcanzado el límite, va a recibir una notificación de que se agotó el tiempo, el ícono de la app se atenuará y no va a poder abrirla hasta tras la medianoche salvo que la apague de forma manual.

  1. Tocar Tablero.

  2. Vas a ver una lista de las apps que empleas con mucho más continuidad. Toque una app para poder ver el tiempo de pantalla, las alertas y los tiempos libres en un clip períodico o por hora. Toque el icono del reloj de arena al lado de una app para modificar un temporizador.

    Asimismo puede añadir un temporizador tocando Temporizador de app en la página de información de la app.

  3. Constituya un límite de tiempo (todos y cada uno de los temporizadores se restablecen a la medianoche) y toque OK.

    Configuración de Bienestar digital en Android 10.

  4. Para remover un temporizador, toque el icono de la papelera al lado de él.

De qué forma modificar el modo perfecto de hora de acostarse

El modo perfecto de hora de acostarse lo contribuye a relajarse al silenciar su teléfono y cambiar la pantalla a escala de grises, a fin de que no se quede despierto hasta tarde explorando por las comunidades o leyendo.

Puede modificar el modo perfecto de hora de acostarse según un horario o en el momento en que conecta el teléfono para cargarlo antes de irse a la cama. En los dos niveles, establece un tiempo de sueño y un tiempo de vigilia.

Configuración de Bienestar digital en Android 10.

Tocar ajustar tener No Incordiar para encender en el momento en que se vaya a reposar y escoger si la pantalla pasa a escala de grises.

Configuración de Bienestar digital en Android 10.

De qué manera utilizar el modo perfecto de enfoque

El modo perfecto de enfoque le deja interrumpir por un tiempo las apps de manera manual o programada. Puede escoger la hora y el día de la semana o múltiples.

Desde aquí, asimismo puede tomar un reposo del modo de enfoque si precisa algo de tiempo para perder el tiempo.

Configuración de Bienestar digital en Android 10.

De qué manera achicar las interrupciones en el confort digital

En la sección Achicar interrupciones, puede regentar las alertas de la app y encender el modo perfecto No incordiar.

Configuración de Bienestar digital en Android 10.

Administre el tiempo de pantalla de los pequeños con controles parentales

La última sección es para controles parentales. Puede regentar la cuenta de un niño si es la cuenta primordial ya establecida en su dispositivo.

Configure los controles parentales en su teléfono

Puede empezar a modificar los controles parentales desde la página de configuración de Confort digital, pero entonces va a deber disponer Family Backlink, una app de Google plus. La app necesita que usted como su hijo tengan una cuenta de Google plus.

  1. Ir Cambios > Confort digital y controles parentales.

  2. Tocar Modificar controles parentales en la parte de abajo de la pantalla.

  3. Tocar Iniciar en la pantalla siguiente.

  4. Tocar Padre.

    Configuración de Bienestar digital en Android 10.

  5. Va a ver un mensaje para bajar la app Family Backlink. Descárguelo y prosiga las normas en pantalla.

    Configuración de Bienestar digital en Android 10.

Modificar el teléfono de su hijo

Va a deber vincular sus cuentas de e-mail en el teléfono de su hijo antes de poder dirigir su tiempo en frente de la pantalla y otras configuraciones.

  1. En el teléfono de su hijo, vaya a Cambios > Confort digital y controles parentales.

  2. Tocar Modificar controles parentales en la parte de abajo de la pantalla.

  3. Tocar Comenzar en la pantalla siguiente.

  4. Tocar niño o joven.

  5. Tocar añadir o registrarse para su hijo si no hace aparición en la pantalla. En el momento en que lo haya añadido, selecciónelo de la lista. Entonces prosiga las normas en pantalla.

    Configuración de Bienestar digital en Android 10.

Cuestiones mucho más usuales

  • ¿De qué forma verifico el tiempo de pantalla en un móvil IPhone?

    Para revisar el tiempo de pantalla en un móvil IPhone, toque Cambios > Tiempo de pantalla. Puede ver su promedio períodico y otras estadísticas. Tocar Ver toda la actividad para enseñar el tiempo de pantalla por app y ver la utilización de las últimas semanas.

  • ¿De qué forma limito el tiempo de pantalla en un móvil IPhone?

    Para detallar límites en el tiempo de pantalla de su iPhone, vaya a Cambios > Tiempo de pantalla. Tocar Falta del tiempo para desarrollar un período temporal en el que solo van a estar libres las apps que escojas y las llamadas telefónicas. Tocar Límites de la app para detallar límites de tiempo para apps particulares. Tocar Límites de comunicación para limitar con quién te comunicas.

  • ¿De qué forma elimino los datos de tiempo de pantalla en un móvil IPhone?

    Para remover datos de tiempo de pantalla en un móvil IPhone, vaya a Cambios > Tiempo de pantalla. Desplácese hacia abajo y toque Inhabilitar tiempo de pantalla y toque Inhabilitar tiempo de pantalla nuevamente para corroborar.

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